avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат сытный мужской
Салат сытный мужской
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат сытный мужской

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ксюша👩🏻‍🍳 ✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морковь 3 шт.
  • Лук 2 шт.
  • Зеленого горошка 1 бан.
  • Куриное филе
  • Соль перец майонез
  • Масло раст для жарки овощей

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Лук режем полукольцами,морковь на крупной тёрке,обжариваем на растительном масле,чуть солим и перчим.Откидываем на дуршлаг,чтобы лишнее масло стекло.
2
Филе отварить,остудить,нарезать кубиком.Добавить лук и морковь,и зелёный горошек,майонез.Перемешать.Готово!Вкусно,сытно.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями