Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Творожные пп батончики
Рецепт с фото пошаговый
Автор наталья власенкова 🏃♂️
#фитнес КБЖУ на 1 батончик 26/8,9/1,5/8,8
7 порций
1
Ингредиенты
- творог 2% 300 г
- овсяные хлопья 50 г
- ягоды свежие или замороженные 150 г
- подсолнечного масла 1 ч. л.
Шаги приготовления
34
человека планируют готовить
1
Подготовить ягоды. Свежие помыть, разложить на салфетки, чтобы впиталась вода. Замороженные разморозить, так же выложить на салфетки, чтобы убрать лишнюю воду. Крупные ягоды (клубника, вишню) желательно порезать пополам или на несколько частей.
2
Смешать творог с хлопьями и аккуратно ввести ягоды, стараясь не нарушать их целостность.
3
Сформировать из получившейся массы 7 батончиков. Смазать пергамент маслом, выложить на него батончики. Разогреть духовку до 180° и выпекать 20 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921118
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
