Салат с нори и пророщенным машем
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия @j.filllina✈
#оставайсядома
15 мин
2-3 порции
2
Ингредиенты
- помидора 2
- болгарский перец 1
- луковица 1
- пророщенный маш
- нори 1 листик
- брынзы 3 пластинки
- оливковое масло
- соус бальзамик
- смесь перцев
- адыгейская соль
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Маш проростить заранее. На ночь замочить маш, на утро промыть, уложить в плоский поддон ровным слоем, налить немного воды, чтобы зерна были влажные, если есть влажное, темное, теплое место в помещении, то лучше поставить туда.
2
Когда ростки появились, можно добавлять в салат. Помидоры и перец нарезать крупно, лук полукольцами. Брынзу порезать небольшими кусочками, нори порезать ножницами соломкой. Добавить ростки, посолить, поперчить, заправить маслом и бальзамиком. Дать немножко пропитаться😋💖
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881483
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!