avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной салат с соусом песто и тыквенным маслом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной салат с соусом песто и тыквенным маслом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Tatiana Golnikova
Полезный легкий салат с очень вкусной заправкой.
5 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурец 1
  • Помидор 1
  • Салат айсберг 2 лист.
  • Авокадо 1/2
  • Тыквенных семечек 1 горст.
  • Соус песто 1 ч. л.
  • Тыквенное масло 1 ст. лож.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Овощи помыть, обсушить, красиво нарезать дольками, уложить в салатник, Айсберг салат нарезать или поломать руками, перемешать.
2
Сверху посыпать тыквенными семечками, положить соус песто, тыквенное масло. Подать на стол.
3
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями