avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с авокадо 🥑
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с авокадо 🥑

Рецепт с фото пошаговый

Автор Viktoria
В последнее время авокадо становится самым любимым и популярным фруктом не только у...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 2 шт.
  • Огурец 2 шт.
  • Перец четвертинка
  • Лук четвертинка
  • Орехи 1 ст. л.
  • Укроп
  • Лимон половинка
  • Кунжут 1 ст. л.
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Салату из авокадо пикантный вкус придаст чеснок, но в этот раз вместо него решила попробовать сладкий, не горький лук.(по желанию можно его заменить /пол зубчика чеснока/).
2
Очистить авокадо, мелко порезать и растолочь вилкой в тарелке. Огурец, перец, лук, орехи укроп мелко-мелко порезать. Все перемешать.
3
Заправить соком лимона и оливковым маслом. Кунжут прожарить на сковороде до золотистого цвета. Половину ложки кунжута добавить в салат, остальным украсить блюдо. Приятного аппетита!)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями