avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп шаурма🔥
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пп шаурма🔥

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Валерьевна
Не навредит вашей фигуре 100%
60 мин
5 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш
  • Куриное филе
  • Капуста
  • Кукуруза
  • Сыра 20-30 г
  • Огурец
  • Помидор
  • Греческого йогурта 100 г
  • Чеснока 2 зуб.
  • Кетчуп
  • Специи,соль

Шаги приготовления

68
человек планируют готовить
1
Подготовим соус,смешаем йогурт с кетчупом и добавим чеснока.
2
Нашинковать капусту.
3
Нарезать помидор и огурцы.
4
Нарезать куриное филе и обжарить на сухой сковородке,посолить и добавить специи.
5
Слой соуса,сначала положить курицу,затем огурцы.
6
Потом помидоры,капуста и кукуруза.
7
Сверху сыр и заворачиваем.
8
Обжариваем на сухой сковородке.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями