avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Банановые панкейки❤️
Банановые панкейки❤️
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Банановые панкейки❤️

Рецепт с фото пошаговый

Автор @dadianatyt ✈
Идеальный вариант завтрака к вкусному, ароматному кофе ☕️. Нежные банановые панкейки. ❤️
30 минут
6-8 шт
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
27 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Спелый банан 1
  • Яйцо 1
  • Муки 3 ст. л.
  • Разрыхлителя 5 г
  • Молока 100 мл
  • Соли 1 щеп.
  • Ванилин

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
🌿Банан должен быть спелым и мягким. Разминаем его вилкой, до состояния пюре.
2
🌿добавляем к пюре из банана яйцо, перемешиваем хорошо.
3
🌿Все остальные ингредиенты добавляем в подучившуюся массу и хорошо перемешиваем. Тесто должно получиться как 20% сметана. Если нет, контролируйте мукой или молоком. 😉
4
🌿Обжариваем с двух сторон до готовности под крышкой.
5
‼️Для пп варианта, молоко заменяем на кокосовое, муку на рисовую или овсяную. Подсолнечное масло на кокосовое. ❤️Полезный и красивый завтрак готов.✅ ‼️Украсить можно ягодами и орешками, полить кленовым сиропом или сгущенным молоком. 🤤 Всем приятного аппетита! ☺️ Если есть вопросы, задавайте. 😉
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2