avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной салат с краснокочанной капустой
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Овощной салат с краснокочанной капустой

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Наталья Перфильева (Щеглова)
#высшаяшкола #изтогочтобыло Капуста краснокочанная или, как ее называют в народе,...
4 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Краснокочанная капуста 200 г
  • Помидоры 4 шт.
  • Рукола 1 пуч.
  • Огурцы 2 шт.
  • Малокалорийный майонез или (кунжутное масло) по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Нашинковать краснокочанную капусту.
2
Добавить нарезанные зрелые помидоры, огурцы.
3
Рукколу порвать руками и добавить в салат. Полить майонезом, а лучше кунжутным маслом по вкусу.
4
Тщательно обсушивайте зелень перед отправкой в салат: и заправка лучше соединится с овощами, и вкус будет более цельный.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 25
Подарите автору эмоцию!
9
3
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2