avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Узелок"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Узелок"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лара М
Помните, как в песне: "Я его слепила из того, что было"? Вот и у меня получился вкусный...
15 минут
5 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Отварной куриной грудки половинка
  • Варёных яйца 2
  • Твёрдого сыра 50 г
  • Салата айсберг половина кочана
  • Небольших помидора 3
  • Лук-шалот
  • Соль, чёрный молотый перец
  • Для заправки
  • Сметаны или греческого йогурта 200 г
  • Горчицы 1 ч. л.
  • Лимонного сока 1 ч. л.
  • Чеснока 1 зуб.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Нарезаем небольшими кубиками грудку и яйца. Сыр - маленькими брусочками.
2
Из помидоров убираем семена и нарезаем небольшими кусочками. Салат нарезаем квадратиками (можно порвать руками). Всё смешиваем в миске, солим. Сметану, чеснок, горчицу и лимонный сок смешиваем и заправляем салат (можно заправить майонезом). Приятного аппетита 🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями