avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной салат с говяжьим языком
Овощной салат с говяжьим языком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной салат с говяжьим языком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Озолиня 👩🏻‍🍳
#премияпп #премиясалаты
1 час
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Язык говяжий 400 г
  • Помидоры 3 шт.
  • Кинза 30 г
  • Листья салата 3 шт.
  • Лук зелёный 1 пуч.
  • Огурец 1 шт.
  • Соль, перец по вкусу
  • Сыр твёрдый 150 г
  • Перец красный сладкий 100 г (1 шт.)
  • Масло оливковое

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Язык помоем, зальем холодной водой. Добавим лук, лавровый лист, перец горошком. Поставим варить. Доведем до кипения. По мере закипания снимаем пенку.
2
Варим 1,5-2часа на среднем огне. За 45 мин. до конца приготовления, посолим.
3
Затем язык охладим под холодной водой и очистим от кожицы. Нарезаем язык соломкой.
4
Мелко нарезаем кинзу.
5
Сыр нарезаем кубиками.
6
Листья салата нарезаем кубиками.
7
Помидоры нарезаем дольками.
8
Лук зелёный нарезаем мелко.
9
Огурцы нарежьте на крупные брусочки, удалив толстую кожуру, если это необходимо.
10
Красный сладкий перец также нарежьте брусочками, предварительно очистив от семян.
11
Все подготовленные ингредиенты соединить в миске, перемешать.
12
Посолить, поперчить и заправить салат оливковым маслом.
13
Салат готов! Приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями