Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
«ROCkY ISLAND 🏝 »
Рецепт с фото пошаговый
Автор 🌞SOLNECHNYI SHIVA🔱
Пряно-сырный вкус мидий, местами легкое приятное похрустывание от замеченного...
1 час
2-3 порции
Ингредиенты
- Чилийские мидии
- Сыр Пармезан
- Свежие овощи и зелень с рынка
- Хорошие разнообразные специи
- Натуральные масла, живые, прямого отжима
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Мидии замочил в воде с Гималайской розовой солью, очистил их от «всякого» и запек в духовке с пармезаном, Итальянскими 🇮🇹 травами 🌿, солью и чесноком 🧄;
2
🥗 Брокколи 🥦, Брюссельская капуста 🥬, тыква 🎃, красный ❤️ Чили 🇨🇱 🌶, помидоры 🍅, зеленый 💚 Чили перец, шпинат, базилик 🌿, красный ❤️ Крымский сладкий лук 🧅, укроп, зеленый лук, мята, кориандр, кардамон, куркума, орегано, базилик, укроп, Итальянские 🇮🇹, Французские 🇫🇷, Кавказские 🏔, Прованские травы 🌿, черный 🖤 перец, красный Кайенский 🌶, Гималайская розовая соль, масла 🧈 ❄️ отжима: подсолнечное, горчичное, расторопши, сок лайма🙏
3
Салат 🥗 Помидоры, тыкву, красные и зеленый перец порезал, брокколи, цветную капусту и зелень рвал руками, дабы растения не испытывали «страдания»😊
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871518
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
