avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи на сыворотке
Смузи на сыворотке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи на сыворотке

Рецепт с фото пошаговый

Автор aiveforever (Лёля)
#премияночнойжрец Ну, 'ночной жрец' ведь необязательно должен быть очень сытным? 😉
5 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки5 гarrow
icon
0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы28 гarrow
icon
0 %
Сахар15 гarrow
icon
0 %
Клетчатка4 гarrow
icon
0 %
Холестерин3 мгarrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Перезрелых средних банана 3
  • Сыворотки 1 стак.
  • Какао-порошка 1 ч. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
В стакан стационарного блендера налить сыворотку, очистить от шкурок и поломать бананы, добавить в стакан, посыпать какао-порошка и взбить до густой ровной консистенции, разлить по чашка.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями