1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Банановые оладушки на рисовой муке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алёнка Улыбка
Очень их люблю, готовятся быстро, а съедаются ещё быстрее.
30 мин
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
4 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
30 г
0 %
15 г
0 %
3 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Банан 1 шт.
- Мед или др подсластитель 1,5 ст. л.
- Яйцо 1 шт.
- Рисовая мука 3-4 ст. л.
- Разрыхлитей 1 ч. л.
Шаги приготовления
27
человек планируют готовить
1
Размять вилкой банан, я не перирую. Добавить мед, перемешать. Следом яйцо и ещё перемешать. Следом муку с разрыхлителем и ещё раз естественно перемешать.
2
Разогреть сковороду на среднем огне (6 из 10). Я добавляю растительное масло.
3
Жарить на одной стороне под крышкой,пока не схватятся (около 2 мин), перевернуть и жарить на др стороне без крышки примерно минуту.
4
Вкусно, сытно и не сильно калорийно. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96848
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
