avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пюре тыква-банан пп
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пюре тыква-банан пп

Рецепт с фото пошаговый

Автор ol
Вкусное и достаточно быстрое в приготовлении пюре. Его можно есть просто так, добавлять...
~30-40 мин
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории77 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
20 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыквы 300 г
  • Средний банан (у меня 115 г) 1
  • Подсластитель по вкусу

Шаги приготовления

19
человек планируют готовить
1
Для начала отварите тыкву, либо запеките в духовке.
2
Из готовой тыквы сделайте пюре, затем добавьте порезанный на мелкие кусочки банан.
3
Взбейте блендером тыкву и банан до однородной консистенции.
4
По вкусу добавьте подсластитель, либо сахар. Но тыква с бананом сами по себе достаточно сладкие, я не добавляла ничего.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями