Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Бананово-овсяные сырники
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина
Я просто обожаю овсянку и творог ,а блюда где есть и то,и то - вовсе просто идеально...
20 минут
3 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории199 
0 %
9 г
0 %
7 г
0 %
29 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
16 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Геркулес 100 г
- Творожное зерно 180 г
- Бананы 2 шт.
- Грецкий орех 30 г
- Шоколад 20 г
- Лён 10 г
- Фит парад 7 г
- Финики 50 г
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Банан разминаем вилкой. Финики и изюм замачиваем на 10 мин в кипятке и после режем финики кубиками.
2
Смешиваем все ингредиенты, кроме шоколада. Формируем шарики и прячем в серединку небольшой кусочек шоколада, приплюскиваем слегка и жарим под крышкой с двух сторон.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881461
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
