avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из красной фасоли с куриной грудкой
Салат из красной фасоли с куриной грудкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из красной фасоли с куриной грудкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вера Riddly

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Красной фасоли в собственном соку 340 г
  • Куриная грудка 1
  • Больших моркови 2
  • Средних луковицы 2
  • Кинзы 1 небольшой 1 пуч.
  • Чеснока 3 дол.
  • Сыра 50 г
  • Майонеза 2 ст. л.

Шаги приготовления

33
человека планируют готовить
1
Морковь нарезать соломкой. Лук мелко. Обжарить лук. Добавить морковь. Потушить до мягкости. Снять со сковороды без масла. Остудить.
2
На той же сковороде обжарить мелко нарезанную вареную куриную грудку. Остудить.
3
Фасоль промыть. Слить воду. Сыр порезать мелким кубиком. Кинзу мелко порубить. Все компоненты смешать. Выдавить чеснок. Заправить майонезом и подавать.
4
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями