avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Парус"
Салат "Парус"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Парус"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ангелина
#охотники

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Бурого риса 50 г
  • Консервированных шампиньонов пол. (400 мл) 1 бан.
  • Консервированной кукурузы пол. (380 мл) 1 бан.
  • Большая морковь 1
  • Постный майонез по вкусу
  • Чипсы начос

Шаги приготовления

1
Рис отварить и остудить.
2
Морковь натереть на терке. Грибы порезать.
3
Выкладывать ингредиенты слоями - рис, грибы, кукуруза и морковь. Каждый слой промазывать майонезом.
4
Сверху раскрошить чипсы начос. Поставить в холодильник хотя бы на 1 час.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями