avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с микрозеленью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с микрозеленью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лена Кисленко
premium
Микрозелень удобно выращивать прямо на подоконнике. Она полна разными полезными...
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца вареных 2
  • Огурца свежих 2
  • Лука красного 1/2
  • Микрозелени 1 пуч.
  • Заправка:
  • Майонеза 2 ст. л.
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Перец по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Яйца измельчаем.
2
Режем огурцы.
3
Измельчаем лук.
4
Смешиваем перец, сметану и майонез. Заправляем получившимся соусом салат. Все хорошо перемешиваем
5
При подаче сверху салат посыпаем свежей микрозеленью. Не перемешиваем!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями