Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат-конструктор
Рецепт с фото пошаговый
Автор ИренаНаКухне👩🍳
Если добавить в него варёную или запеченную красную рыбу такую как, форель, кижуч и...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
6 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
16 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Свежий помидоры
- Свежие огурцы
- Свежая руколла
- Маслины без косточек
- Брынза/фета
- Красная отваренная или запечённая рыба (по желанию)
- Оливковое/подсолнечное масло
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
1 вариант салата- очень быстрый, лёгкий овощной.
Все овощи нарезать кубиками, маслины колечками. Соединить с рукколой, брынзой. Заправить маслом.
2
2 вариант.
Все овощи нарезать кубиками, маслины колечками. Соединить с рукколой и брынзой, добавить нарезанную кусочками варёную или запеченную красную рыбу. Заправить маслом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861586
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
