avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из свежих помидоров с оливками и тунцом
Салат из свежих помидоров с оливками и тунцом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат из свежих помидоров с оливками и тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
premium
#пп Быстрый и вкусный перекус.
10 минут
1 порция
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Красный помидор 1
  • Жёлтый помидор 1
  • Консервированного тунца для салата в с/с 0,5 бан.
  • Оливок 1/3 бан.
  • Свежая кинза и укроп по вкусу
  • Маринованного лука 1 щеп.
  • Растительное масло 1 ст. л.
  • Лимонного сока 1 ст. л.
  • Соль и перец и желанию по вкусу

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Помидоры и зелень вымыть, обсушить. Помидоры нарезать дольками, зелень измельчить, тунец поломать вилкой на кусочки. Выложить всё в салатник.
2
Сверху выложить оливки, лук, посыпать перцем. Масло смешать с лимонным соком, полить салат. Приятного аппетита! Если вам понравится мой рецепт и вы приготовите по нему - мне будет очень приятно получить фотоотзыв! 🤗🤝🌺🌼💞
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 30
Подарите автору эмоцию!
11
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2