avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат кесадилья
Салат кесадилья
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат кесадилья

Рецепт с фото пошаговый

Автор Сергей Григорьев
10 мин
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное бедро 100 г
  • Помидор 30 г
  • Огурец 30 г
  • Перец болгарский 30 г
  • Микс салатов 20 г
  • Лепешка кесадильи

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Пожарить бедро целиком и мелко порезать соломкой.
2
Также порезать помидор огурец и перец.
3
Перемешать все с курицей.
4
Кесадилью слегка обжарить на масле и выложить на тарелку.
5
На кесадилью выложить курицу и овощи и сверху микс салат.
6
Заправить соусам по вкусу, йогурт, крем бальзамик, салатный и т.д.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 49
Подарите автору эмоцию!
17
7
10
15
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями