avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яйцо в кабачковых колечках
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Яйцо в кабачковых колечках

Рецепт с фото пошаговый

Автор пани Катарина
#игры #завтрак

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок
  • Яйца
  • Соль, молотый черный перец
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Кабачок нарезаем колечками, очищаем от шкурки и вырезаем серединку с семенами (специально не писала количество продуктов, тут все зависит от вашего аппетита или количества едаков).
2
Выкладываем на разогретую сковороду, предварительно смазанную растительным маслом.
3
В каждое колечко осторожно вбиваем по яйцу (ничего страшного если белок чуть вытекает).
4
Обжариваем с одной стороны, переворачиваем, накрываем крышкой и доводим до готовности, примерно 3-4 мин.
5
Подаём к столу с помидорами и любимым соусом. Приятного аппетита 😊
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4

Похожие рецепты