Завтрак Обед

Курица в маринаде и картофель по-деревенски

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Курица в маринаде и картофель по-деревенски

Name: Курица в маринаде и картофель по-деревенски
Yield: 2
Ingredients: Куриная грудка и крылышки по 1 упак; Картофель; Кукуруза 1.5 початка; Маринад для курицы; Апельсин; Соевый соус; Горчица в зернах (можно обычную); Соль, перец, сушеный чеснок по вкусу; Заправка для картофеля по-деревенски; Укроп свежий маленький; Соль, перец, сушеный чеснок по вкусу; Молотая паприка; Растительное масло

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Стасова

#курица #картофель #гриль #маринад #ужин #крылышки

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

151

0 %

Белки

13 г

*0 %

Жиры8 г

0 %

Углеводы

11 г

0 %

Сахар

3 г

0 %

Клетчатка

2 г

0 %

Холестерин

36 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Куриная грудка и крылышки по 1 упак
Картофель 8-10 шт.
Кукуруза 1.5 початка
Маринад для курицы
Апельсин 1 шт.
Соевый соус 100 мл
Горчица в зернах (можно обычную) 2 ч. л.
Соль, перец, сушеный чеснок по вкусу
Заправка для картофеля по-деревенски
Укроп свежий маленький 1 пуч.
Соль, перец, сушеный чеснок по вкусу
Молотая паприка 1 ст. л.
Растительное масло 3 ст. л.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

В ёмкость высыпаем соль, перец, сушеный чеснок по вкусу (у меня по 1 ч. л.). Добавляем соевый соус, горчицу и выжимаем сок апельсина. Хорошо мешаем

Заливаем курицу маринадом, закрываем пищевой плёнкой и маринуем минимум 4 часа. После этого жарим на гриле или сковородке по 3-4 минуты с каждой стороны.

Картофель нарезаем вдоль на равные дольки и закладываем в целлофановый пакет. Туда же сыпем соль, перец, чеснок, паприку. Посыпаем измельчённым укропом и поливаем маслом.

Пакет закрываем и хорошенько трясем всё. Далее выкладываем картофель на пергамент и запекаем в разогретой до 180 градусов духовке 30 минут.

Кукурузу нарезаем на равные кусочки. Сливочное масло топим в микроволновке. Каждый кусочек обмакиваем в масле и жарим 3 минуты.

Всем приятного аппетита 😍 видео рецепт на моем канале https://youtube.com/channel/UCLtTPwmU0Y1fagTrOUWqkfw

...