avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с консервированным кальмаром 🦑
Салат с консервированным кальмаром 🦑
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с консервированным кальмаром 🦑

Рецепт с фото пошаговый

Автор Sveta Guiska
#кальмар #салат

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
12 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
120 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консерв. кальмара 1 бан.
  • Майонез
  • Рис отварной 100 г
  • Свежий огурец
  • Яиц вкрутую 5
  • Горошек или кукуруза
  • Лук репчатый или перо

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Рис смешать с нарезанным огурцом, яйцами, кальмаров,луком. Добавить горошек или кукурузу. Заправить майонезом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
6
3
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями