avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Нори + чеснок = фасолька, болгарский перец, огурчик"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Нори + чеснок = фасолька, болгарский перец, огурчик"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дея Рахманова
Нори + это салат, близкий по вкусу к крабовому, с рисом и огурцом, красной фасолью, в...
1 час
5 человек

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Риса 100 г
  • Майонеза (постного) 50 г
  • Красной фасоли 0,5 бан.
  • Болгарского перца 0,4 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Нори 1 лист.
  • Укроп, зелёный лук
  • Чеснок 1 зуб.
  • Соль, перец

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Отварить рис, так чтоб вначале он сырым поджарился на топленом сливочном масле, затем в два раза залитый кипяченой водой дошёл до готовности на медленном огне. Выпарившийся от воды он должен быть рассыпчатым!
2
Нарезать мелкими кубиками огурец и болгарский перец.
3
Размельчить чеснок как можно мельче, нарезать зелень и нори.
4
Соединить остывший рис, фасоль, перец, огурец, нори, зелень, майонез. Подсолить, поперчить, добавив майонез, аккуратно размешать. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями