avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лаваш с творогом и овощами
Лаваш с творогом и овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лаваш с творогом и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Мишурная
#веган #завтрак
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
21 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш 100 г
  • Творог 5% 150 г
  • Помидор 50 г
  • Перец сладкий 50 г
  • Сыр твердый 30 г
  • Укроп, перец

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Сыр натереть на крупной терке.
2
Овощи порезать тонкой соломкой.
3
Все ингредиенты смешать и выложить на лаваш.
4
Лаваш обжарить с двух сторон на а/п сковороде без масла.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями