avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареная брокколи
Жареная брокколи
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Жареная брокколи

Рецепт с фото пошаговый

Автор AnnaCooks
Это очень вкусный и сытный гарнир. Готовится быстро и очень...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории110 arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
15 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Брокколи 800 г
  • Сливочное масло 20 г
  • Растительное масло 3 ст. л.
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
Брокколи замочить на 10 минут в воде. Разделить на соцветия. Кипящую воду посолить, отправить туда брокколи на 3-4 минуты. Достать из кипящей воды. В сковороде разогреть растительное и сливочное масло. Обжаривать брокколи на среднем огне до румяной корочки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1