avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из куриной грудки
Салат из куриной грудки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из куриной грудки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина
Салат этот очень сытный и вкусный. Возможно, многие его пробовали готовить, но я...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 3-4 шт.
  • Морковь (крупная) 1 шт.
  • Лук репчатый 2 гол.
  • Грибы консервированные 400 г
  • Фасоль или кукуруза консервированные 1 бан.
  • Сыр плавленый 100 г
  • Грудка куриная отварная 1 шт.
  • Огурцы маринованные 3-4 шт.
  • Майонез - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Масло растительное - 4 ст. ложки (для жарки)

Шаги приготовления

55
человек планируют готовить
1
Отварить куриную грудку и яйца.
2
Немного обжарить лук с морковью, добавить куриную грудку, разобранную на волокна и грибы. Жарить все минут 15-20.
3
Остудить, слить масло из сковороды с обжаренными луком, морковью, грибами и грудкой, чтобы оно не попало в салат.
4
В салатник положить жаренные ингредиенты, порезанные мелко яйца и огурцы, фасоль или кукурузу, потертый плавленый сыр, добавить перец молотый и майонез (по вкусу).
5
Все перемешать, немного дать настояться.
6
Всем приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями