Салат Салат с морепродуктами

Салат слойный с кальмарами, копченым сыром и маслинами

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Салат слойный с кальмарами, копченым сыром и маслинами

Name: Салат слойный с кальмарами, копченым сыром и маслинами
Yield: 2
Ingredients: Отварное филе кальмаров –; Маслины –; Крупный болгарский перец; Огурцы – 2 шт.(я взяла пекинскую капусту); Фасоль отварная(или консерва) –; Яйца варен. –; Копчёный сыр «косичка»–; Майонез, соль, пучок петрушки.

Рецепт с фото пошаговый

Автор Oльга Шотт

Делала уже несколько раз. Моим родным нравится очень.Буду делать ещё. Слойный салат,...

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

179

0 %

Белки

13 г

*0 %

Жиры11 г

0 %

Углеводы

6 г

0 %

Сахар

3 г

0 %

Клетчатка

3 г

0 %

Холестерин

99 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Отварное филе кальмаров – 300 г
Маслины – 100 г
Крупный болгарский перец 1
Огурцы – 2 шт.(я взяла пекинскую капусту)
Фасоль отварная(или консерва) – 250 г
Яйца варен. – 5 шт.
Копчёный сыр «косичка»– 120 г
Майонез, соль, пучок петрушки.

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Яйца натереть на мелкой тёрке. Огурцы(я взяла в этот раз пекинскую капусту) и болгарский перец нарезать кубиками. Филе кальмаров мелко нарезать, петрушку мелко нарезать. Маслины разрезать пополам (несколько маслин оставить целыми для украшения). Сыр разобрать на тонкие волокна и нарезать не слишком длинными полосками. Я взяла копч.сыр другого сорта. Салат выкладывать слоями: - Фасоль, майонез

Яйца

Огурцы или пекинс.капусту (немного посолить), майонез

Кальмары

Болгарский перец (немного посолить), майонез

Маслины - Петрушка - Сыр Украсить по желанию. Салат убрать в холодильник чтобы пропитался.

...