avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из морской капусты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из морской капусты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина
Салат из морской капусты легкий и очень вкусный, не оставит никого равнодушным.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
79
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морская капуста 250 г
  • Луковица 1 шт.
  • Крабовые палочки 100 г
  • Чеснок 2 зуб.
  • Яйцо 2 шт.
  • Йогурт 150 г
  • Соль по вкусу
  • Смесь перцев по вкусу
  • Петрушка 40 г

Шаги приготовления

1372
человека планируют готовить
1
Крабовые палочки VICI нарезаем соломкой.
2
Очищенный лук — полукольцами.
3
Яйца — дольками.
4
Чеснок натереть на мелкой терке. В миске смешать йогурт, чеснок, измельченную петрушку, посолить, поперчить.
5
Перед подачей уложить морскую капусту горкой в салатник, вокруг разложить нарезанные крабовые палочки, сверху — лук. Оформить дольками яиц, йогуртовой заправкой. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями