Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с курицей и яблоком
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина
на 100 грамм - 76.23 ккал, Б/Ж/У - 6.48/3.06/5.36
Ингредиенты
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Листья салата тщательно вымойте, высушите и нарежьте тонкими полосками.
2
Перец очистите от семян и тонко нарежьте соломкой.
3
Яблоко очистите от семян и кожицы и тоже нарежьте соломкой.
4
Все сложите в миску и слегка сбрызните лимонным соком, чтобы яблоко не темнело.
5
В небольшом количестве масла обжарьте до золотистого оттенка раздавленный зубчик чеснока, чеснок удалите.
6
На ароматизированном чесночном масле обжарьте полоски куриного филе, посолите и поперчите.
7
Не пересушивайте курицу, чтобы она не стала сухой, жарьте буквально 5 минут на среднем огне.
8
Приготовьте заправку, как следует смешав все оставшиеся.
9
Если увидите отслоившуюся от йогурта жидкость, слейте ее, чтобы заправка была более густой.
10
Готовую и слегка остывшую курицу добавьте в салат, хорошо перемешайте.
11
Рецепт рассчитан на 4 порции.
12
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921154
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
