avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет с овсянкой
Омлет с овсянкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет с овсянкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Nastasia
#кулинарныймарафон
2-3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
313
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры23 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
370 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 4 шт.
  • Молоко 100 мл
  • Овсяные хлопья 3-4 ст. л.
  • Соль
  • Растительное масло
  • Сыр 100 г
  • Ветчина (колбаска и т. д)

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Яйца взбиваем с молоком солим.
2
Добавляем овсяные хлопья,даём постоять минут 10.
3
Готовим в сковороде пока омлет не подрумянится.
4
На половину омлета выкладываем сыр и ветчину(можно ещё помидорки положить) и накрываем другой половинкой.
5
Накрыть крышкой,плиту выключить. Как только сыр расплавится- готово!)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями