Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат "Ах, просто объедение" с ананасом и куриной грудкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Л. 🏃♂️
Салат вкусный, сытный, прост в приготовлении, украсит любой стол
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
9 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
8 г
0 %
6 г
0 %
2 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Салатные листья,микс 1 упак.
- Куриная грудка 150 г
- Ананас 100 г
- Помидоры черри 6-8 шт.
- Красный болгарский перец 1 шт.
- Салатная заправка с карри и горчицей:
- Майонеза 50 г
- Йогурта 50 г
- Апельсинового сока 3 ст. л.
- Карри 1 ч. л.
- Дижонской горчицы 1 ч. л.
- Соевого соуса 1 ч. л.
- Чеснока 2 зуб.
- Петрушка,немного
- Специи:
- Карри
- Соль
- Черный перец по вкусу
Шаги приготовления
100
человек планируют готовить
1
Салатные листья перебрать, промыть под холодной водой, высушить с помощью специальной ёмкости с центрифугой, затем порезать или порвать руками крупно
2
Куриную грудку обжарить на предварительно разогретой сковороде с каждой стороны по 3 минуту, затем добавить кипяток и тушить до готовности, добавить в процессе тушения, соль, перец и чуть карри по вкусу, охладит, нарезать кубиками
3
Ананас нарезать кубиками
4
Помидоры помыть, разрезать на половинки
5
Перец помыть, удалить плодоножку и семена, нарезать тонкими полосками
6
Салатная заправка: смешайте майонез, натуральный йогурт, апельсиновый сок и добавьте карри, горчицу и соевый соус. Чеснок очистить, выжать через чесночный пресс Перемешать чеснок и мелко нарезанную петрушку с соусом
7
Заправить салат соусом
8
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861618
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
