Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кысыр салат из пшеницы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алина
Турецкий быстрый салатик из мелкой пшеницы
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
5 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
26 г
0 %
4 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мелкой пшеницы 1 стак.
- Луковица 1
- Томат пасты 1 ст. л.
- Перечн пасты (можно и без нее) 1 ст. л.
- Сол. мал огурцов 5-6
- Петрушка 0,5 пуч.
- Зел лука 0,5 пуч.
- Красн мясистый перец 1
- Больших свежих огурца 2
- Салата на глаз 1 лист.
- Лимон сок
- Гранат соус
- Пряности: острый кр перчик
- Сухая мята
- Перемолотый тмин
- Тимьян
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Запариваем кипятком 2 ст воды пшеницу и накрываем крышкой. она должга набухнуть.
2
Делаем поджарку. лук потом томат и перечные пасты
3
Все овощи мелко режем. Смешиваем пшеницу, пряности и поджарку.хорошо перемешиваем. и можно в холодильник. овощи у меня порезанные к приходу гостей.ложу овощи перед подачей. добавляю лимоный сок и гранат соус. приятного аппетита. больше интересного про Стамбул и Турцию здесь https://www.instagram.com/alina_istanbul/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95894
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
