avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из свёклы с брынзой и кедровыми орешками
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из свёклы с брынзой и кедровыми орешками

Рецепт с фото пошаговый

Автор елена
Салат из свёклы с брынзой ,пряной рукколой и кедровыми орешками ;Часто готовлю его на...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свекла средняя ,отварная(или запечённая) 1 шт.
  • Зелень руккола (пучок)
  • Оливковое масло 3-4 ст. л.
  • Бальзамический густой соус
  • Соль,перец по вкусу
  • Брынза (или сиртаки) - небольшая 1 пач.
  • Обжаренных, кедровых орешков 1 горст.

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Запечь свёклу (или отварить); В салатник порезать или накрошить сыр; Порезать свёклу;
2
Обжарит слегка кедров орешки.
3
Посолить, поперчить; украсить пряной рукколой (или петрушкой). Полить оливковым маслом; Бальзамиком.
4
И посыпать кедровыми орехами; Отличный лёгкий ужин готов. Приятного аппетита;)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с орехами

lens