avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с жареной курочкой
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с жареной курочкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olesya
Так как я не любитель гарниров, а курицу в сухую есть не охота, то я люблю делать с ней...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
51 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 250 г
  • Сыр пармезан
  • Помидора 2
  • Бальзамический уксус
  • Оливкового масла 1 ст. л.
  • Зернистой горчицы 1/2 ст. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Куриное филе делим на два пласта, отбиваем, добавляем соль, перец
2
Обжариваем на сковороде с двух сторон
3
Нарезаем филе и помидоры, перемешиваем
4
Добавляем зернистую горчицу
5
Заправляем бальзамическим уксусом и оливковым маслом, натираем сыр и посыпаем сверху
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2

Салат с курицей

lens