Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Оладушки из овсяной муки и отрубей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
10 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
29 г
0 %
3 г
0 %
5 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мука овсяная 50 г
- Отруби сыпучие любые 20 г
- Молоко 50 мл
- Разрыхлитель на кончике ножа
- Яйцо 1 шт.
- Соль, подсластитель по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Овсяную муку (если нет, то геркулес блендером вжик, вжик, до сосотояния муки)смешать с отрубями, у меня были кукурузные и овсяные, я ещё добавляла льняное семя, можно без него. Добавить разрыхлитель, соль и подсластитель. Яйцо взбить с молоком и добавить в смесь муки и отрубей. Размешать до однородного состояния. Жарить под крышкой на а/п сковороде, чуть смазанной маслом, до готовности. Подавать с натуральным йогуртом. Приятного аппетита
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97729
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
