Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пикантные кабачки
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Мысина ✈ Амбассадор
В нашей семье очень любят блюда из кабачков, они вкусные, питательные, но в тоже время...
4 порции
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
5 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
13 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кабачок 1
- Чеснока 1 гол.
- Орехов- грецкие и арахис, грамм
- Зелень петрушки и укропа,
- Растительное масло для жарки,
- Соевый соус,
- Льняного масла 2 ст. л.
- Гранатовых зёрен 1 горст.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Кабачок помыть, почистить от шкурки и семян. Нарезать брусочками и замариновать в соевом соусе на 15 минут. Обжарить на растительном масле с двух сторон до румяной корочки, на сильном огне до состояния аль-денте. Зелень порезать, орехи истолочь в ступке, чеснок пропустить через пресс. Перемешать, добавить 2 столовых ложки льняного масла. Соединить теплые кабачки с соусом. Украсить зёрнами граната. Приятного аппетита!
2
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921104
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
