avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат «Танька» из помидоров с сыром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат «Танька» из помидоров с сыром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина
Простой салат 🥗

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сыр твёрдый
  • Петрушка
  • Помидоры
  • Чеснока 2 зуб.
  • Соус(майонез, оливковое масло, сметана) по вкусу

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Дозировку ингредиентов выбираем на свой вкус. Из зелени отлично подходит петрушка, если её нет, то лучше ничего «зеленого» не добавлять
2
Режим помидоры дольками, так как у меня достаточно крупные томаты, то дольки порезала пополам 🍅
3
Рубим зелень
4
Добавляем тертый сыр 🧀 и чеснок (натёртый на мелкой терке или через «чеснокодавку»)
5
Ингредиенты смешиваем, солим и добавляем соус.
6
Я же не солила и не добавляла соус/масло, так как без заправки салат хранится дольше. Поэтому делаю в удобном контейнере на несколько приемов пищи
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5