avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат  рыбный
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат  рыбный

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Молодцова
легкий рыбный салат на скорую руку

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Любых рыбных консервов 1 бан.
  • Отварных в крутую яиц 4-5
  • Отварного риса 1 стак.
  • Средняя головка репчатого лука 1
  • Майонез,
  • Соль,
  • Черный перец , по вкусу
  • Зелень укропа и лука

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Лук мелко порезать.рис отварить до полной готовности, охладить.рыбные консервы достать из банки и разломить на кусочки
2
Яйца порезать мелко. Я режу яйца в кружке получается очень не плохо
3
Смешиваем в миске все продукты, добавляем майонез, специи по вкусу, мелко нарезанную зелень если кому то хочется свежести, можно добавить свежий огурчик выкладываем салатик как вам нравится и по желанию украшаем \ я приукрасила красной рыбкой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями