avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Нисуаз" с курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Нисуаз" с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маргарита Сорокина
У этого салата очень много вариантов. В этот раз я решила его приготовить с курицей. В...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1
  • Маслин без косточек 70 г
  • Стручковой фасоли 200 г
  • Помидоров черри 150 г
  • Яйца 4
  • Руккола
  • Оливковое масло
  • Сока лимона 1 ст. л.
  • Соль

Шаги приготовления

35
человек планируют готовить
1
В кипящую воду закинуть фасоль, посолить и варить около 7 минут до мягкости. Откинуть на дуршлаг.
2
Яйца отварить и разрезать на четвертинки (перепелиные - пополам), помидоры разрезать пополам, маслины нарезать кружочками, куриное филе отварить и нарезать соломкой.
3
Смешать овощи и салат, заправить оливковым маслом, добавить лимонный сок, посолить по вкусу. Сверху выложить курицу и яйца.
4
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4

Салат с курицей

lens