avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица в сливочно-сырном соусе с вялеными томатами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица в сливочно-сырном соусе с вялеными томатами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана
Бесподобное сырно-сливочное ресторанное блюдо в домашних условиях с обалденным вкусом и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
190
arrow
icon
0 %
Белки
18 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриное 2 шт.
  • Соевый соус по вкусу
  • Масло растительное по вкусу
  • Чеснок 3 зуб.
  • Бульон куриный или вода 1 стак.
  • Сливки /жирностью 15-20%/ 200 мл
  • Томаты вяленые 1/2 стак.
  • Пармезан 150 г
  • Приправа «итальянские травы» 2 ч. л.
  • Тимьян /свежий или сушеный/ 1 ч. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец красный жгучий по вкусу
  • Паприка сладкая 1 ч. л.
  • Перец черный по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Куриное филе промыть и обсушить. Если куски толстые, то разрезать их вдоль пополам.
2
Каждый кусок филе хорошенько отбить кулинарным молотком или тендерайзером.
3
Обработанные грудки поочередно выкладывать в глубокую миску, хорошенько смазывая их со всех сторон соевым соусом. Оставить мясо мариноваться на 30 мин.
4
Вяленые томаты нарезать средними кусочками.
5
Чеснок очистить и нарезать слайсами или просто раздавить ножом.
6
На хорошо разогретой сковороде с добавлением небольшого количества растительного масла обжаривать замаринованное куриное филе до слегка золотистого цвета с обеих сторон около 5 мин с каждой стороны до готовности. Готовое мясо выложить на тарелку.
7
В эту же сковороду выложить нарезанный чеснок, добавить паприку и красный острый перец. Пассеровать все на небольшом огне до появления аромата 1-2 мин.
8
Пармезан натереть на мелкой терке. Пармезан можно заменить на хороший плавленый сыр.
9
Затем в эту же сковороду добавить бульон, сливки, вяленые помидоры, итальянские травы, тимьян (если вы берете свежий тимьян, то добавьте его уже когда блюдо будет готово) и 2/3 части тертого пармезана. Посолить и поперчить по вкусу. Все хорошо перемешать и довести массу до кипения, затем огонь уменьшить и варить до тех пор, пока соус немного не загустеет. Если от томатов соус вам покажется немного кисловатым, то добавьте щепотку сахара.
10
Обжаренное филе поместить в соус и хорошенько утопить его в нем. Прогреть содержимое сковороды 1-2 мин и снять с огня. Накрыть сковороду крышкой и дать блюду немного настояться.
11
При подаче на стол посыпать блюдо оставшимся тертым сыром.
12
Приятного аппетита!
13
Вот такая аппетитная и сочна курочка получается.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2