Завтрак Гранола

Гранола 😋

Name: Гранола 😋
Ingredients: Овсяные хлопья долгой варки; Любые орешки, семечки, сухофрукты на вкус и глаз насыпала😂; Кокосовые ломтики; Кокосовое масло; Сироп топинамбура; Мёд

Рецепт с фото пошаговый

Автор @pp_kerin_

Очень просто делается и намного полезнее, чем в магазине покупать с сахаром.

Ингредиенты

Овсяные хлопья долгой варки полпачки

Любые орешки, семечки, сухофрукты на вкус и глаз насыпала😂

Кокосовые ломтики

Кокосовое масло 1 ст л

Сироп топинамбура 2 ст.л

Мёд 1 ст.л

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

☝️ Овсяные хлопья смешать с орехами, семечками и с кокосом. Кокосовое масло, мёд и сироп заливаем в ковш и на медленном огне топим до однородной массы, туда можно корицу добавить. И выливаем к хлопья, всё перемешиваем, на пергамент и в духовку на 150 ° мин 20. Потом достаем кладём сухофрукты пожеланию и готово.

☝️ Рецепт 2: Более полезный ТК семечки и орешки не жарятся и в них остаётся вся польза. Хлопья овсяные Банан мелко нарезанный смешиваем в миске, поливаем смесью сиропа, мёда и масла. Можно вообще только Сироп обойтись. И на пергамент так же. А потом уже в готовые сыпем орешки, семечки, сухофрукты. Можно горький шоколад.👍 Приятного аппетита 🙂🌷

PS: Я люблю мюсли кушать с йогуртом или мацони. Сбалансированный, полезный завтрак получается.

...