Куриная грудка в кунжуте
Рецепт с фото пошаговый
Автор Карина
Минимум усилий, а в результате вкусное куриное мясо.
Ингредиенты
- целая куриная грудка 1 шт
- яйцо 1 шт
- кунжутные семена 2 ст л
- Соль
- Перец (либо приправа для курицы)
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Куриную грудку разрезаем пополам. Если есть косточки, освобождаем от косточек. Натираем мясо солью и перцем (приправой).
2
Взбиваем яйцо.
3
Обмакиваем куриную грудку в яйцо и посыпаем кунжутными семенами.
4
Противень застилаем пергаментом и выкладываем на него нашу курочку.
5
Запекаем в предварительно разогретой духовке 30 мин при температуре 200°
6
Немного остывшую грудку нарезаем кусочками поперёк волокон.
7
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812014
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!