avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сырники с овсяными хлопьями на овсяной муке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сырники с овсяными хлопьями на овсяной муке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
#календарь #сырники #сырникисовсянымихлопьями #сырникинаовсяноймуке #творожныесырники...
15 минут
4 шт

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог 2% 200 г
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Овсяные хлопья 1,5 ст. л.
  • Овсяная мука 2 ст. л.
  • Сахарозаменитель по вкусу
  • Для жарки оливковое масло

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Творог размять вилкой.
2
Влить яйцо.
3
Добавить хлопья.
4
Так же 1 ст л муки овсяной.
5
Можно влить мёд или сахарозаменитель добавить, массу размешать до однородной консистенции.
6
Формировать сырники с 1/2 ч. ст л мукой овсяной.
7
Сырники жарить на разогретой сковороде с каплей оливкового масла с обеих сторон.
8
Подавать к столу в порционной тарелке и по желанию полить мёдом.
9
Сырники получились очень вкусные👩🏽‍🍳. Всем приятного аппетита. 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 49
Подарите автору эмоцию!
17
7
10
15
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями