Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кускус с брокколи и цветной капустой
Рецепт с фото пошаговый
Автор hedgehog_recipes
Один из любимых гарниров моей годовалой дочери🤗
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
71
0 %
4 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
15 г
0 %
2 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кускус 80 г
- Цветная капуста 100 г
- Брокколи 100 г
- Вода 300 мл
Шаги приготовления
1
Брокколи и цветную капусту нарезать.
2
Слегка обжарить на сковороде без масла, или слегка смазать маслом и обжарить брокколи и цветную капусту.
3
Добавить кускус и залить водой. Хорошо перемешать, накрыть крышкой и оставить на минимальном огне на 3 минуты.
4
Готовый кускус еще раз перемешать и можно подавать. Приятного аппетита вам и вашему малышу!)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5485
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
