avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Спагетти с овощным соусом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Спагетти с овощным соусом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Сыромолот
#люблюмясо.Это из серии»дежурное блюдо»,готовится быстро.Два дня назад его показала мне...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Спагетти твёрдых сортов 250 г
  • Больших шампиньона 2
  • Красных луковицы 2
  • Красного и желтого перца болгарского по половинке
  • Куриного филе 160 г
  • Помидор 1
  • Черешок сельдерея 1
  • Чеснока 3 зуб.
  • Соль,перец,итальянские сухие травы(или орегано,базилик)
  • Шпинат(если есть)
  • Оливкового масла 3 ст. л.
  • Кипятка 550 мл

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Половину пачки спагетти твёрдых сортов(другие не подойдут) положить в середину сотейника.Порезанные овощи кучками распределить по краям:сельдерей (в оригинале шпинат),курица,лук,грибы,болгарский перец,рубленый чеснок
2
Заливаем кипятком и добавляем оливковое масло.Ставим на большой огонь на 5 минут,закрываем крышкой.Спагетти лучше слегка пошевелить,чтобы не слиплись при варке.
3
Через пять минут солим,перчим,посыпаем травами и перемешав,готовим ещё 5 минут.Не надо выпаривать воду-из неё получиться вкусный соус.
4
По истечении времени,снимаем сотейник с огня и выкладываем спагетти на большое блюдо.Можно перед подачей посыпать зеленью.Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Спагетти с шампиньонами

lens