Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет со шпинатом и курицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
14 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
373 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 3-4
- Мясо курицы
- Шпинат
- Молоко
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Взбить яйца с молоком, вылить в форму. Нарезаем шпинат и курицу. Смешиваем.
2
В духовку на 35 минут при температуре 180 градусов.
3
Блюдо готово. Подаём красиво.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851694
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
