avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом и гранатом
Салат с тунцом и гранатом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с тунцом и гранатом

Рецепт с фото пошаговый

Добавить
фотоотзыв
Автор Елена Давыдова🙋
Тоже очень вкусный салат получается!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консервированного тунца 1 бан.
  • Яиц 3-4 шт.
  • Лука 1 гол.
  • Граната 1/2
  • Твердого сыра 100 г
  • Кислых яблок 2 шт.
  • Майонез
  • Сметана
  • Черный молотый перец

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Для соуса смешайте сметану с майонезом в пропорции 1:2, майонеза больше.
2
Лук нарежьте мелко, смешайте с 1 ст л соуса. Рыбу разомните вилкой,смешайте с 1 ст л соуса.
3
Отварите яйца, нарежьте кубиками, смешайте с 1/2 ст л соуса.
4
Яблоки очистите от кожуры и семян, натрите на крупной терке, смешайте с 1 ст л соуса.
5
Выложите салат слоями: лук, рыба, яйца, яблоки. Верх покройте сыром(на крупной терке) и гранатом. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2