avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с куриной печенью
Салат с куриной печенью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с куриной печенью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Михаил Бурмин
Довольно простой и доступный, вкусный и сытный, сочный и нежный салат, который,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
188 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Печень куриная 250 г
  • Яйцо куриное 3 шт.
  • Морковь 1 шт. (60 г)
  • Лук репчатый 1 шт. (60 г)
  • Огурец маринованный 3 шт. (100 г)
  • Петрушка свежая 7 г
  • Сок лимонный 2 ст. л.
  • Маслины 6-7 шт.
  • Для заправки:
  • Сметана 2 ст. л. (70 г)
  • Майонез — 2 ст. л. (70 г)
  • Горчица (зернистая) 1 ч. л.
  • Чеснок 1 зуб. (3 г)
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу

Шаги приготовления

1
Отварить заранее яйца и морковь. Печень обжарить на топлёном сливочном масле до готовности. Дать остыть.
2
Лук нарезать мелкими кубиками и замариновать в лимонном соке на 10-15 минут.
3
Огурцы нарезать кубиками такого же размера, что и лук. Так же мелким кубиком нарезать морковь. Куриную печень нарезать довольно мелко.
4
Отделить белки от желтков. Белки нарезать мелким кубиком. Желтки натереть на средней тёрке или размять вилкой.
5
Готовим заправку. Смешать сметану, майонез, горчицу, измельченный чеснок. Посолить по вкусу, приправить перцем.
6
Собираем салат. С лука слить жидкость, слегка отжать. Петрушку измельчить. Сложить все подготовленные ингредиенты (кроме желтков) в глубокую чашу, добавить заправку, перемешать.
7
Выложить салат на блюдо через кольцо. Сверху украсить желтками и мелко нарезанными маслинами.
8
Дать салату настояться 2-3 часа в холодильнике и подавать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
2
1
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1